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मंगलवार, 3 जून 2025

09-अपने रास्ते से हट जाओ—(GET OUT OF YOUR OWN WAY) हिंदी अनुवाद

अपने रास्ते से हट जाओ-GET OUT OF YOUR OWN WAY (हिंदी अनुवाद)

अध्याय -09

15 अप्रैल 1976 अपराह्न, चुआंग त्ज़ु ऑडिटोरियम में

[एक संन्यासी को, जिसने कहा कि वह योग का अध्ययन कर रहा है, लेकिन उसने कभी कोई समूह नहीं बनाया है, ओशो ने उसे कुछ समूह बनाने की सलाह दी, यह कहते हुए कि अन्यथा योग व्यक्ति को बहुत दमित बना सकता है....]

योग अच्छा है, लेकिन कुछ और भी चाहिए। अकेले इसने पूरे देश को अपंग बना दिया है। इस देश ने बहुत कुछ सहा है।

यह एक बहुत ही कठोर, संरचित प्राणी बनाता है। जहाँ तक समाज का सवाल है, यह बहुत अच्छा है। समाज ऐसे लोगों पर भरोसा कर सकता है, उन पर भरोसा कर सकता है; वे कभी किसी को नुकसान नहीं पहुँचाएँगे। जहाँ तक बाहरी दुनिया का सवाल है, वे निर्दोष होंगे, लेकिन वे खुद को नुकसान पहुँचाएँगे; वे खुद को नष्ट कर देंगे। किसी न किसी तरह वे आत्मघाती बन जाएँगे।

इसलिए ये तीन चीजें ज़रूरी हैं। हठ योग एक बहुत ही अनुशासित व्यक्ति होने के लिए अच्छा है। मुठभेड़, मैराथन और इस तरह के समूह आपके अस्तित्व को शुद्ध करने के लिए अच्छे हैं। और फिर इन दोनों से ऊपर एक निरंतर जागरूकता की आवश्यकता है ताकि आप फिर से उसी कीचड़-गड्ढे में न फंसें। अन्यथा, आप चाहे कितने भी साफ हो जाएं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।

भारत में इसे हाथी का रास्ता कहते हैं। हाथी नदी में जाकर नहाता है और फिर बाहर आकर अपने ऊपर मिट्टी फेंकता है। वह बस भूल जाता है। लेकिन मन इसी तरह काम करता है। कभी-कभी आप थक जाते हैं और ध्यान करते हैं और अच्छा महसूस करते हैं। कभी-कभी आप कुछ समूहों में शामिल हो जाते हैं, और बहुत सी चीजें छूट जाती हैं और आराम मिलता है। और एक बार इससे बाहर निकलने के बाद, आप फिर से अपने ऊपर धूल फेंकना शुरू कर देते हैं।

 

[एक आगंतुक जो एरिका में शामिल था और हठ योग का अध्ययन कर चुका था, ने कहा कि उसे ऐसा महसूस हो रहा था कि वह फंस गया है। ओशो ने उसकी ऊर्जा की जाँच की।]

 

अपनी प्रेम ऊर्जा के साथ कुछ करना होगा।

प्रेम और ध्यान दो पंखों की तरह हैं, और अगर प्रेम अटक गया, तो ध्यान अटक जाएगा। अगर ध्यान अटक गया, तो प्रेम भी अटक जाएगा। वे दोनों एक साथ चलते हैं। इसलिए व्यक्ति को बहुत ही नाजुक तरीके से संतुलन बनाना पड़ता है।

ऐसे लोग हैं जो प्रेम में बह गए हैं लेकिन वे ध्यान के बारे में कुछ नहीं जानते -- तो प्रेम निराशाजनक होने वाला है। किसी न किसी तरह से उन्हें लगेगा कि यह बस एक नरक बन गया है, या अधिक से अधिक, बस एक आरामदायक जीवन, लेकिन कुछ भी मूल्यवान नहीं: ऐसा कुछ नहीं जिसके लिए कोई जीना या मरना चाहिए। इसने कोई अर्थ, कोई सार नहीं दिया है। एक दिन व्यक्ति खालीपन महसूस करता है।

प्रेम बहुत उथल-पुथल, उत्तेजना, रोमांच देता है -- और अंत में तुम्हारे हाथ खाली रह जाते हैं यदि इसे ध्यान के साथ नहीं जोड़ा जाता। ऐसा लगभग हमेशा होता है -- कि जब कोई व्यक्ति प्रेम से निराश हो जाता है, तो वह ध्यान में रुचि लेने लगता है। फिर वह प्रेम से दूर भागता है क्योंकि वह उससे बहुत तंग आ चुका होता है और वह बस ध्यान करना चाहता है। वह भी तुम्हें तृप्त नहीं करने वाला है। यह तुम्हें मौन, शांति दे सकता है, लेकिन वह शांति कुछ मृत होगी। यह जीवन के साथ नहीं धड़केगी... क्योंकि प्रेम के बिना, कुछ भी नहीं धड़कता। प्रेम ही धड़कन है, नब्ज है; सब कुछ इसके साथ धड़कता है।

तो यहाँ मेरा पूरा प्रयास यह है कि आपको दोनों कैसे दिए जाएँ। अन्यथा दोनों असंतुलित हैं और एक तरह का असंतुलन पैदा करते हैं। आपको अपने प्रेम संबंध को सुलझाना होगा, अन्यथा यह एक बोझ की तरह काम करेगा और आप ध्यान में ऊंची उड़ान नहीं भर पाएंगे। यह वही ऊर्जा है जिसे ऊंची उड़ान भरनी है, और अगर यह चिंता, संघर्ष, परेशानी से भरी हुई है, तो यह बह नहीं पाती है और ऊंची उड़ान नहीं भर पाती है।

और दूसरी बात - आपके ध्यान के बारे में। अरीका एक बहुत अच्छी तकनीक है, लेकिन यह केवल एक शुरुआत है। मैं अभी तक ऐसे किसी व्यक्ति से नहीं मिला जो इसके माध्यम से किसी पूर्णता तक पहुंचा हो। यह शुरू होता है... और अरीका शब्द अच्छा है - इसका अर्थ है द्वार। लेकिन यह केवल द्वार है। आप इसके माध्यम से प्रवेश कर सकते हैं, लेकिन आप कहीं नहीं पहुंच सकते। अच्छा - यह आपको एक नई दुनिया से परिचित कराता है - लेकिन यदि आप द्वार से पकड़े जाते हैं और आप द्वार से चिपके रहते हैं, तो आप गहराई में नहीं जा पाएंगे।

और यह बहुत संरचित है... बहुत ज़्यादा तकनीक है। शायद इसीलिए यह अमेरिकी दिमाग को इतना आकर्षित करता है। अमेरिकी दिमाग अब तकनीक के सबसे ज़्यादा आदी लोगों में से एक है -- भौतिक या आध्यात्मिक, इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता। लेकिन तकनीक में अमेरिकी दिमाग के लिए एक ख़ास चुंबकीय शक्ति है। एरिका सिर्फ़ तकनीक है -- और वह भी बहुत ज़्यादा सिंथेटिक नहीं -- उदार। एक जगह से एक चीज़, दूसरी जगह से दूसरी... मिला-जुला।

यह अच्छा है कि आप इसमें शामिल थे... इसने आपको किसी चीज़ के लिए तैयार किया है। और दुनिया में ऐसे कई स्कूल हैं जो लोगों को बस किसी और चीज़ के लिए तैयार करते हैं। यहाँ तक कि उन समूहों में काम करने वाले नेता, उन स्कूलों का नेतृत्व करने वाले, शायद इस बात से अवगत न हों कि वे बस किसी और के लिए तैयारी कर रहे हैं।

तो अब आपको एक बहुत ही असंरचित जीवन बनाना होगा ... और अधिक सहज। और ध्यान को एक तकनीक नहीं बनाना चाहिए। मैं आपको एक ध्यान दूंगा जिसे आप करना शुरू कर सकते हैं। क्या आपने सुबुद के बारे में सुना है?

 

[ओशो ने लतिहान ध्यान का वर्णन किया - जो आश्रम में किए जाने वाले शाम के ध्यान का हिस्सा है, और जिसे संन्यासी व्यक्तिगत ध्यान के रूप में भी करते हैं।

ओशो ने उसे एक कमरे में खड़े होने को कहा, जिसमें लाइट बंद हो, अपनी आँखें बंद कर लें, और कल्पना करें कि ऊपर से उसमें ऊर्जा डाली जा रही है और वह प्रेतबाधित हो रहा है। उन्होंने कहा कि शायद उसे कुछ शारीरिक झटके महसूस होंगे - और उसे उन्हें होने देना चाहिए और उनका विरोध नहीं करना चाहिए। विचार यह है कि खुद को जाने दें, कुछ भी न करें... ]

 

...क्योंकि एक बार कर्ता प्रवेश कर गया, तो आप पूरी तरह से संरचना को नष्ट नहीं कर पाएंगे। यह ऐसा है जैसे ईश्वर - यदि आपको ईश्वर पर कोई भरोसा है - या जीवन, या संपूर्ण... जैसे कि पानी की एक बूंद को समुद्र द्वारा पकड़ कर मथा जा रहा हो... या तेज हवा में एक पत्ता। एक ईश्वरीय हवा बह रही है और आप बस एक पत्ता हैं।

यह आपके अंदर की कई परतों को तोड़ देगा। आपका शरीर ढीला महसूस करेगा, और अंदर भी बहुत कुछ ढीला हो जाएगा। इसे कम से कम दस दिन तक, बीस मिनट तक करें। और दो या तीन मिनट महसूस करने के बाद, यह शुरू हो जाता है। यह पहले से ही है; बस हमने खुद को कभी भी समग्र के हाथों में नहीं छोड़ा है। हम हमेशा ऊपर की ओर जाने की कोशिश कर रहे हैं। बस नदी के साथ बहो।

 

[एक संन्यासी ने कहा कि उसे हमेशा एक नकारात्मकता महसूस होती थी जो उन लोगों के प्रति उसकी गहरी ईर्ष्या से जुड़ी थी जो प्यार कर सकते थे। ओशो के एक प्रश्न के उत्तर में, उसने कहा कि उसे बच्चों से ईर्ष्या होती थी और माँ के स्तन के पास होने का विचार उसे अच्छा लगता था।]

 

तुम्हारी मां के साथ कुछ गड़बड़ हो गई। तुम्हारी मां के साथ तुम्हारा रिश्ता किसी तरह से खराब हो गया। गहरे में तुम मां के लिए लालायित हो, और क्योंकि मां ने तुम्हें निराश किया, तुम्हारे मन में स्त्रियों के प्रति घृणा है। अब यह एक अस्पष्ट स्थिति है : मां बनने की इच्छा, और स्त्रियों के प्रति घृणा, क्योंकि मां ने तुम्हें निराश किया। तो तुम्हारी ऊर्जा में एक विरोधाभास है। तुम एक स्त्री के निकट आना चाहोगे, लेकिन यह भय कि कहीं तुम फिर से निराश न हो जाओ, तुम्हें बंद कर देता है। इस भय को छोड़ना होगा। तुम्हारे लिए इसे छोड़ना कठिन होगा, लेकिन समूह के माध्यम से यह आसान हो जाएगा। एक समूह तुम्हें एक स्थिति देता है, एक विशेष स्थिति जो साधारण जीवन में संभव नहीं है। इसलिए शुरुआत में यह कठिन हो सकता है; पहले दो, तीन दिन तुम्हारे लिए बहुत कठिन हो सकते हैं। लेकिन यदि तुम इन दो, तीन दिनों से गुजर सको, तो तुम खिलने लगोगे। अंत तक तुम समूह की कुछ स्त्रियों से कुछ संपर्क बना सकोगे। तुम समूह में एक मां को पा सकोगे।

एक बार जब कोई महिला आपको खुराक दे सकती है और आप फिर से एक छोटे बच्चे की तरह और फिर से सुरक्षित महसूस कर सकते हैं, तो आपकी अपनी माँ के साथ जो रिश्ता टूट गया है वह मिट जाएगा। वह घाव भर जाएगा। एक बार जब वह घाव भर जाता है तो आप महिलाओं के लिए उपलब्ध हो जाएंगे और महिलाएं आपके लिए उपलब्ध हो जाएंगी, इसलिए कोई समस्या नहीं होगी।

तब तुम माँ की तलाश नहीं करोगे। इसीलिए मैंने जोर देकर पूछा कि तुम स्तनों के बारे में क्या महसूस करते हो, क्योंकि अगर कोई पुरुष स्तनों की ओर बहुत अधिक आकर्षित होता है, तो यह केवल यह दर्शाता है कि वह अभी तक परिपक्व नहीं हुआ है। और लगभग नब्बे प्रतिशत पुरुष बहुत अधिक आकर्षित होते हैं।

लगभग पूरी मानवता अपरिपक्व है। यदि आप स्तन से बहुत अधिक आकर्षित होते हैं, तो यह दर्शाता है कि आप एक माँ की तलाश कर रहे हैं; एक प्रेमिका की नहीं बल्कि एक माँ की। और माँ की तलाश करना एक प्रेमिका की तलाश करने से अलग है। यदि आप एक माँ की तलाश कर रहे हैं तो आप हर महिला से निराश होंगे, क्योंकि वह एक प्रेमी की तलाश कर रही है, न कि एक बेटे की। वह आपसे एक बेटा चाहती है, लेकिन आप नहीं। वह एक प्रेमी की तलाश कर रही है और आप एक माँ की तलाश कर रहे हैं, इसलिए कहीं न कहीं, कभी न कभी, संघर्ष पैदा होने वाला है।

तुम चाहोगे कि वह तुम्हारी माँ बने, तुम्हें घेरे रहे, तुम्हें अपनी सहानुभूति दे -- यही उसका दूध है। तुम प्रेम नहीं माँग रहे हो, तुम सहानुभूति माँग रहे हो, तुम देखभाल की माँग कर रहे हो, और कोई भी स्त्री ऐसा नहीं कर पाएगी। या अगर कोई स्त्री भी बच्चा चाहती है तो शायद तुम फिट हो जाओ। लेकिन तब भी यह निराशाजनक होगा क्योंकि तुम अब परिपक्व हो। तुम्हारा शरीर परिपक्व है, और यह सिर्फ इतना है कि बचपन के घाव ने मन को शरीर के साथ बहने नहीं दिया, शरीर के साथ बहने नहीं दिया। वे अलग-अलग अवस्थाओं में हैं; वे एक साथ नहीं हैं।

इसलिए अगर तुम्हें कोई ऐसी स्त्री मिल जाए जो तुम्हें माँ बना सके, तो तुम्हारा शरीर निराश महसूस करेगा। तुम्हारा मन बहुत अच्छा महसूस करेगा, लेकिन शरीर निराश महसूस करेगा। तुम्हारे मन को शरीर के समकालीन बनाना होगा। दूसरा तरीका संभव नहीं है; तुम्हारे शरीर को जबरन पीछे नहीं धकेला जा सकता और मन के समकालीन नहीं बनाया जा सकता। लेकिन मन को ऊपर लाया जा सकता है... यह विकसित हो सकता है। कभी-कभी यह जागरूकता के एक पल में विकसित हो सकता है। एक ही समझ में, यह वर्षों की छलांग लगा सकता है। यह पहले से ही तैयार है।

तो कुछ समूह बनाओ, मि एम ? और हर रात सोने से पहले, एक बोतल, बच्चों के लिए दूध की बोतल, ढूँढ़ो और उसे अपने मुँह में डालो। एक छोटे बच्चे की तरह दुबक जाओ, और फिर स्तन चूसना शुरू करो।

 

[ओशो ने कहा कि उन्हें ऐसा हर रात करना चाहिए और फिर सुबह सबसे पहले चार या पांच मिनट के लिए, गर्म दूध का उपयोग करके...]

 

कहीं गहरे में कुछ संतुष्टि होगी।

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि लोग धूम्रपान इसलिए करते हैं क्योंकि यह स्तन का विकल्प है। धुआँ दूध की तरह गर्म होकर अंदर जाता है और सिगरेट स्तन, निप्पल की तरह काम करती है। यह एक बहुत ही खतरनाक विकल्प है - इसीलिए मैं कहता हूँ कि दूध की बोतल बेहतर होगी। सिगरेट दुनिया से गायब हो जाएगी जब बच्चों और उनकी माताओं के बीच का रिश्ता बदल जाएगा... प्यार और समझ का रिश्ता बन जाएगा।

लेकिन अभी इसमें कोई मदद नहीं की जा सकती। इसके लिए कोई जिम्मेदार नहीं है। माताएँ भी अपनी माताओं और पिताओं द्वारा बहुत हद तक संस्कारित होती हैं, और यह सिलसिला चलता रहता है। लेकिन अगर आप सचेत हो जाएँ, तो इसे बदला जा सकता है।

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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