चेतन-अचेतन का मिलन--(स्‍वप्‍न ध्‍यान)-ओशो

स्‍वपन ध्‍यान-ओशो

आपको अपने सपनों से दोस्ती करना सीखना होगा। सपने अचेतन से एक संचार हैं। अचेतन आपसे कुछ कहना चाहता है। इसमें आपके लिए एक संदेश है। यह चेतन मन के साथ एक पुल बनाने की कोशिश कर रहा है।

विश्लेषण की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यदि आप स्वप्न का विश्लेषण करते हैं, तो फिर चेतन स्वामी बन जाता है। यह विच्छेदन और विश्लेषण करने का प्रयास करता है और उन अर्थों को बल देता है जो अचेतन के नहीं हैं। अचेतन काव्यात्मक भाषा का प्रयोग करता है। अर्थ बहुत सूक्ष्म है। इसे विश्लेषण से नहीं पाया जा सकता। यह तभी पाया जा सकता है जब आप स्वप्न की भाषा सीखना शुरू करें। तो सबसे पहला कदम है सपना से दोस्ती करना।

उदाहरण के लिए, आप अपना सपना देखते हैं। अगली सुबह एक घंटे के लिए बैठें और विश्लेषण करने का कोई प्रयास किए बिना, सचेतन रूप से सपने को दोबारा जिएं। यह मत कहो कि इसका मतलब यह है; अर्थ की चिंता मत करो। गुलाब के फूल का क्या अर्थ है? गुलाब का फूल अपने आप में एक अर्थ है। यह किसी और चीज़ का प्रतीक नहीं है। यह अपने आप में एक प्रतीक है। रात में तारों का क्या मतलब है? कुछ नहीं। वे अपने-अपने अर्थ हैं... अर्थ अंतर्निहित है। तो बस इसका आनंद लीजिए, आनंद लीजिए। सचेतन रूप से सपने को लेकर उत्साहित रहें।

इसलिए जब आप कोई ऐसा सपना देखते हैं जो महत्वपूर्ण लगता है - शायद हिंसक, दुःस्वप्न, लेकिन अगर आपको लगता है कि इसमें कुछ अर्थ है - तो सुबह इससे पहले कि आप सपना भूल जाएं, अपने बिस्तर पर बैठ जाएं और अपनी आंखें बंद कर लें; या रात में भी यदि तुम जागते हो, तो अपने बिस्तर पर बैठो और स्वप्न से मित्रता करो। बस सपना से कहो, 'मैं तुम्हारे साथ हूं और तुम्हारे पास आने के लिए तैयार हूं।' तुम मुझे जहाँ ले जाना चाहो ले चलो; मैं उपलब्ध हूँ।' बस सपने के प्रति समर्पण कर दो। अपनी आँखें बंद करो और इसके साथ चलो, इसका आनंद लो; स्वप्न को प्रकट होने दो। आप इस बात से आश्चर्यचकित हो जायेंगे कि सपने में कितना खज़ाना छिपा है और आप देखेंगे कि वह खुलता चला जाता है।

विश्लेषण से विचलित न हों; कोई व्यवधान उत्पन्न न करें। इसमें हेरफेर करने का प्रयास न करें, क्योंकि यदि आप इसमें हेरफेर करते हैं, तो आप संदेश से चूक जाते हैं। बस इसके साथ चलें जहां भी यह ले जाए और आपको आश्चर्य होगा कि जब आप पूरी तरह से जागरूक होते हैं, तब भी सपना अपने सभी रंगों और अपनी सभी अस्पष्टता और रहस्य के साथ प्रकट होना शुरू हो जाता है। इसके साथ जाओ और जब सपना पूरा हो जाए तो सो जाओ। इसके बारे में सचेत रूप से सोचने का प्रयास न करें। इसे ही मैं दोस्ती करना एक सपना कहता हूं।

धीरे-धीरे आप देखेंगे कि आप और आपका अचेतन करीब और करीब आ रहे हैं। जितना करीब आओगे, सपने उतने ही कम आयेंगे, क्योंकि तब सपने की कोई जरूरत नहीं रह जाती। जब आप जाग रहे हों तब भी अचेतन अपना संदेश दे सकता है। जब आप सो रहे हों तो इसकी प्रतीक्षा करने की कोई आवश्यकता नहीं है। नहीं, यह आपको कभी भी अपना संदेश दे सकता है।

जितना अधिक आप निकट आते जाते हैं, उतना अधिक चेतन और अचेतन एक-दूसरे पर छाने लगते हैं। यह बहुत अच्छा अनुभव है। तुम्हें पहली बार ऐसा महसूस होता है। योग यही है - एक हो जाना। आप एक एकता उत्पन्न होते हुए महसूस करते हैं। आपके अस्तित्व के किसी भी हिस्से को नकारा नहीं गया है। आपने अपनी पूर्णता को स्वीकार कर लिया है। तुम संपूर्ण होने लगते हो।

धीरे-धीरे आपका अचेतन चेतन बन जाता है और आपका चेतन अचेतन बन जाता है। वे दोनों एक हो जाते हैं। और यह सबसे महान सिम्फनी में से एक है जब अचेतन चेतन हो जाता है और चेतन अचेतन हो जाता है। इसका मतलब है कि आपका पुरुष मन और आपकी स्त्री मन एक गहरे संभोग सुख की ओर बढ़ रहे हैं। इसका मतलब है कि आपका पुरुष और आपकी स्त्री, आपका यिन और यांग मिल रहे हैं, मैथुन कर रहे हैं: एक महान ऊर्जा उत्पन्न होती है...  महान ऊर्जा मुक्त होती है। तब आप पुरुष या स्त्री नहीं रह जाते, क्योंकि आपमें पुरुष चेतन है और स्त्री अचेतन। एक महिला में इसका ठीक उल्टा होता है।

इसलिए ऐसा होने दीजिए। सामान्यतः हमें इनकार करने के लिए ही पाला गया है। एक पुरुष को केवल एक पुरुष बने रहने के लिए बड़ा किया गया है और कभी भी एक महिला की तरह नहीं बनने के लिए। मनुष्य को हमेशा जागरूक, तर्कसंगत, तार्किक होना सिखाया गया है, इसलिए हम अतार्किक, अतार्किक को नकारते रहे हैं। उस इनकार के कारण, हमने अपना अधिकांश अस्तित्व अंधकार में फेंक दिया है। यही अचेतन है...  और अचेतन हमारे जीवन का स्रोत है। यहीं हमारी जड़ें हैं। यह हमारी धरती है।

इसलिए जब भी आपका मन कुछ ऐसा कर रहा होता है जो आपकी प्रकृति के विरुद्ध जाता है, तो अचेतन आपको संदेश देता है - पहले विनम्रता से, लेकिन यदि आप नहीं सुनते हैं, तो बुरे सपने के रूप में। तब यह हिंसक हो जाता है, बहुत उत्तेजित हो जाता है, क्योंकि आप खतरे में चल रहे हैं और इसे हिंसक और उत्तेजित होना ही है। दुःस्वप्न और कुछ नहीं बल्कि अचेतन का चिल्लाना है, हताशा का रोना है कि आप बहुत दूर जा रहे हैं और आप अपने पूरे अस्तित्व को याद करेंगे। घर वापस आना! यह ऐसा है मानो कोई बच्चा जंगल में खो गया हो और माँ चिल्ला-चिल्लाकर बच्चे का नाम पुकार रही हो। बिल्कुल यही एक दुःस्वप्न है। इसलिए अपने सपनों से दोस्ती करना शुरू करें।

तीन सप्ताह के लिए अपने और स्वप्न की चेतना के बीच सभी बाधाओं को हटा दें। यह आपकी चेतना है। यह एक अलग आयाम है लेकिन यह आपका है और आपको इसे पुनः प्राप्त करना होगा। यह कोई सामान्य चेतना नहीं है। यह बहुत महत्वपूर्ण है - आपकी जाग्रत चेतना से भी अधिक महत्वपूर्ण - क्योंकि स्वप्न में आप जाग्रत की तुलना में अपने अस्तित्व के अधिक निकट होते हैं। जागने में आप सबसे दूर होते हैं, सपने में आप थोड़ा करीब होते हैं, और नींद में बहुत करीब होते हैं। समाधि में, आप अपने केंद्र में गिर जाते हैं।

भारत में हमारी चेतना की चार अवस्थाएँ हैं: जाग्रत चेतना, सबसे दूर; फिर स्वप्न चेतना, थोड़ा करीब; फिर सुषुप्ति चेतना, और भी निकट; फिर 'तुरीय', चौथी अवस्था 'तुरीय' शब्द का अर्थ केवल चौथा है, क्योंकि वहां कोई नाम नहीं है। इसके लिए।

चौथा एक महान मिलन है, नींद और जागने का मिलन। एक तरह से यह नींद की तरह है, बिल्कुल शांत, विचार की एक लहर भी नहीं। दूसरे तरीके से यह जागने जैसा है - बिल्कुल सतर्क। इसे ही हम 'ईश्वर-चेतना' कहते हैं। लेकिन इसकी ओर जाने के लिए आपको पहले अपने सपने से दोस्ती करनी होगी, फिर अपनी नींद से दोस्ती करनी होगी, और तभी आप धीरे-धीरे चौथे चरण तक पहुंच पाएंगे।

तो तीन सप्ताह तक इस पर काम करें। अपने सपनों से प्यार करो। अच्छा, बुरा, मूल्यांकन मत करो, निर्णय मत करो। 'दुःस्वप्न' शब्द का प्रयोग ही न करें क्योंकि उसी शब्द में हमने खंडन किया है। बस अपने सपनों से प्यार करें, उनके करीब आएं, उनके संदेश की भाषा सीखें, उन्हें महसूस करें और उन्हें प्रकट होने दें। धीरे-धीरे वे साहसी हो जायेंगे। जब आप उन्हें अनुमति देंगे तो वे तैयार हो जायेंगे। एक दिन तुम अचानक देखोगे कि तुम पूरी तरह जागे हुए बैठे हो और एक स्वप्न खुल गया है। तब तुम्हें यह अच्छी तरह याद रहेगा क्योंकि तुम पूरी तरह सचेत हो। आप सभी कोनों और कोनों को देख सकते हैं और आप इसकी बहुत गहराई तक प्रवेश कर सकते हैं।

किसी सपने को पूरी तरह जागरूक होकर देखना अद्भुत है, लेकिन यह तभी संभव है जब आप सपने के प्रति गहरी सहानुभूति रखते हों। यदि आप विरोधी हैं, तो यह छिप जाता है। इस अस्वीकृत हिस्से को फिर से दोहराना होगा। इस बेदखल हिस्से को दोबारा कब्ज़ा करना होगा। और याद रखें, विश्लेषण न करें। बस इसकी कविता, इसकी रंगीनता, इसकी कल्पना का आनंद लें। विश्लेषण मत करो।

यह वैसा ही है जैसे आप पिकासो की पेंटिंग देखते हैं। वह स्वप्न चेतना है। इसलिए पिकासो आपको यह नहीं बता सकते कि इसका मतलब क्या है। कोई मतलब नहीं है। यह किसी चीज़ का प्रतीक नहीं है - यह स्वयं प्रतीक है। या तो आप इसे सीधे समझ सकते हैं या आप इसे नहीं समझ सकते हैं। यह एक मजाक की तरह है। कोई तुम्हें चुटकुला सुनाता है और तुम कहते हो, 'मुझसे चूक गया; कृपया मुझे यह समझाएं।'

अगर वह समझा दे तो मज़ाक ख़त्म हो जाता है। यदि आप इसे प्राप्त करते हैं, तो आप इसे प्राप्त करते हैं। यदि आपको यह समझ में नहीं आया, तो कृपया यह न पूछें कि इसका अर्थ क्या है, क्योंकि यह किसी चुटकुले को समझने का तरीका नहीं है।

 

[ओशो ने पिकासो के जीवन की एक घटना का जिक्र किया जब एक बहुत अमीर ग्राहक पिकासो द्वारा बनाए गए उनके लगभग पूर्ण चित्र का निरीक्षण करने आया। उन्हें यह पसंद आया लेकिन उन्होंने एक टिप्पणी की - कि उन्हें नाक की परवाह नहीं है और वह इसे बदलना चाहेंगे, जिस पर पिकासो सहमत हो गए।

एक बार जब वह आदमी चला गया, तो पिकासो बहुत परेशान हो गए, यहां तक कि जिस महिला के साथ वह रह रहे थे उसने उनसे पूछा कि क्या गलत था। यदि यह पेंटिंग होती, तो वह आसानी से नाक बदल सकता था। पिकासो ने कहा; 'मैं इसे बदल सकता हूं - लेकिन मुझे नहीं पता कि यह कहां है!']

 

अब इस प्रकार की पेंटिंग एक स्वप्न चेतना पेंटिंग है। हर चीज़ हर चीज़ को ओवरलैप कर रही है। चीज़ें सभी दिशाओं में एक साथ चल रही हैं और कोई तर्क नहीं है। यह एक विस्फोट है। यह बेतुका है। इसलिए कभी भी विश्लेषण न करें।

पश्चिम में यह मनोविश्लेषण एक बड़ी बाधा बन गया है। प्रत्येक स्वप्न का मनोविश्लेषण करना होगा। जिससे इसकी सुंदरता नष्ट हो जाती है। यह वैसा ही है जैसे आप एक फूल लेकर केमिस्ट के पास जाएं और वह उसे काट कर बताए कि यह फूल किस सामग्री से बना है, किन रसायनों से बना है। लेकिन तब सौंदर्य और फूल खो जाते हैं। आपके पास कुछ लेबल हो सकते हैं जो कहते हैं कि ये वे चीज़ें हैं जिनसे फूल बना है, लेकिन जो कुछ सुंदर था वह चला गया है। केवल कुछ शब्द बचे हैं, और फूल के स्थान पर बोतलों में कुछ रसायनों का लेबल लगा हुआ है। यदि आप पूछें कि सुंदरता कहाँ है, तो रसायनज्ञ कहेगा, 'वहाँ कुछ भी नहीं था। ये सब था। फूल इन सभी रसायनों का कुल योग था। कोई सुंदरता नहीं थी।'

मनोविश्लेषण स्वप्न के सारे सौन्दर्य को नष्ट कर देता है। इसलिए मैं 'दोस्ती' शब्द का उपयोग करता हूं। बस सपने को गले लगाओ...  उसके साथ चलो। यह चाहता है कि आप कहीं जाएं। आपकी बेहोशी चाहती है कि आप किसी गहरे अनुभव तक पहुंचें। हाथ पकड़ें और अचेतन से कहें, 'मैं तैयार हूं। मैं तुम्हारे साथ आ रहा हूं।'

ऐसा तीन सप्ताह तक करें और फिर मुझे बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं।

 ओशो 

 गुलाब तो गुलाब है, गुलाब है- A Rose is A Rose is A 

अध्‍याय-25